Eye Exercises 眼保健操

別讓眼睛老太快!1天5分鐘轉眼操,逆轉近視、白內障!2食療+1穴位,消除眼酸澀、提高清晰度,預防白內障、青光眼、老花、近視|胡乃文開講 Dr.HU

Eye Exercises 【鍾意中醫】保健操 + 少林護眼功

白內障,老花眼,眼酸澀,乾眼症這些常見的眼科疾病,非常普遍,因為使用3C產品,越來越多年輕人也身患眼疾。吳國斌醫師介紹的眼保健操和少林護眼功,幫助你擺脫和預防這些疾病。

00  眼保健操 護眼有效
00:59  眼保健操的操作
07:04  少林護眼功的操作

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